Sağlıklı bir yaşam, enerjik ve verimli bir gün geçirebilmek için düzenli ve kaliteli bir uyku, son derece önemlidir. Gece sık sık uyanma durumu çok fazla kabus görme, idrara çıkma gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak yaşanabilmektedir.
Uyku bozuklukları nelerdir, nasıl tedavi edilir?
Uyku bozuklukları nelerdir, nasıl tedavi edilir?